Марихуана и спорт? Как вообще это может совмещаться спросите вы. Существует множество разных стереотипов о курильщиках конопли. Многие считают их лентяями, ведь здоровый и активный образ жизни с курением травы не совместимы. Но так ли это на самом деле?
Исследование: марихуана и спорт
Современная медицина уже давно знает один примечательный факт: активное вещество марихуаны ТГК или тетрагидроканнабинол остается у курильщика в жировых тканях довольно долгое время. Ученые проводили занятный эксперимент, в ходе которого выяснилось, что клетки ТГК постепенно высвобождаются во время тренировок и дают дополнительную стимуляцию спортсменам. Такой процесс может длиться приблизительно 28 дней с того дня, когда курильщик последний раз употреблял.
Если при занятии спортом жировые клетки сжигаются, то это возвращает накопившийся ТГК в кровь, превращая обычное занятие спортом в сплошную эйфорию. Тогда во время таких занятий, ощущения точно такие, как после курения конопли.
Истинный спортсмен истинного курильщика поймет
Как известно, занятия спортом могут вызывать у человека чувство полной удовлетворенности из-за выделяющегося гормона счастья эндорфина. Такой же выделяется во время секса и от курения травы. То есть, курение конопли и обычная пробежка могут подарить одинаковое наслаждение. Из этого можно сделать вывод, что они прекрасно друг друга дополнят.
Но не только гормон радости делает физкультуру столь приятной. Ученые доказали, что физические упражнения пробуждают эндоканнабиноидную систему, точно так же, как и курение конопли. Это своеобразная группа липидов, которая отвечает за память, настроение, аппетит человека, а также за обезболивание.
Организм человека устроен таким образом, что при длительных нагрузках могут травмироваться мышцы или ткани и человек начинает чувствовать боль. Но в качестве защитной реакции, активизируется эндоканнабиноидная система, которая может создавать иллюзию «конопляного кайфа», который спортсмен получает от занятий физкультурой.
Конопля способствует похудению
Даже дети знают – движение и спорт помогают сжигать лишние накопившиеся калории. Но не только это помогает людям худеть.
Недавно, в одном медицинском журнале было опубликовано несколько статей с исследованиями на эту тему. В ходе эксперимента было выяснено, что у постоянных потребителей конопли уровень инсулина в крови на 17 процентов ниже. Те же цифры показало и сопротивление инсулину. А это уже полезная функция, которая уменьшит обхват талии.
Как известно, инсулин – это гормон, который отвечает за уровень сахара в крови человека. Именно поэтому тот, у кого повышен сахар начинает прибавлять в весе.
Из всего этого можно сделать вывод. Медицинская конопля и регулярное занятие спортом смогут улучшить общее состояние организма, способствовать похудению и уничтожению целлюлита. Главное – помнить, что потребление здоровой еды, свежих овощей и фруктов только укрепит этот оздоровительный процесс.
