Кашель во время курения конопли, так или иначе, сопровождает большинство курильщиков. Это неприятный, но очень распространенный симптом, который случается много у кого, чаще – у новичков. Кашель может возникать, ведь это естественная реакция организма на раздражитель, то есть, вдыхание дыма. В этой статье мы подробнее рассмотрим причины возникновения кашля во время курения конопли. Также, узнаем, может ли каннабис пагубно влиять на здоровье легких или вызывать рак.
Почему это происходит?
Кашель является побочным эффектом курения марихуаны и многим он причиняет неудобства. Происходит это потому, что горло и легкие состоят из сенсорных нервов. Если в дыхательные пути попадет такое раздражающее вещество, как дым, то реакция непременно наступит. При вдыхании дыма нервы отправляют сигнал в дыхательные пути, что есть раздражитель. Вскоре появляется так называемый рефлекс кашля, что призван помочь избавиться от раздражающего вещества. Его основная цель – это защита легких и дыхательных путей от негативного воздействия. Вот так можно объяснить природу появления кашля при курении. Дым раздражает дыхательные органы и курильщик начинает кашлять. Это адекватная реакция организма на вдыхание дыма.
Есть ли вред легким от курения каннабиса?
Логично предположить, что раз возникает кашель, то каннабис может быть вреден для организма. В связи с этим было проведено множество исследований. В ходе научных экспериментов ученые выяснили: кашель от курения каннабиса – это кратковременный побочный эффект. Он возникает не из-за долгосрочного вреда.
В 2006 году, пульмонологом Дональдом Таскиным было проведено знаменательное исследование Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Он изучал марихуану 30 лет и занялся поиском связи между употреблением и возникновением рака легких. Но связь не была обнаружена, даже при интенсивном курении. Таскин в своем исследовании показал — приступы кашля являются краткосрочной проблемой без длительного воздействия на здоровье. Ученый увидел, что хронический кашель без одышки редко встречается у пациентов-курильщиков марихуаны. К тому же, он проходит, если коноплю перестать курить. Это при условии, что курильщик не совмещал каннабис с табаком. Точное время исчезновения неприятного симптома после прекращения курения не изучалось.
В 2013 году было также проведено и другое важное исследование Калифорнийского университета. В нем было сделано вывод, что «регулярное курение конопли может вызывать микроскопические травмы дыхательных путей». «Оно может стать причиной симптомов хронического бронхита, которые утихнут вскоре после прекращения употребления марихуаны».
Кашель может усилить кайф?
Существует распространенный миф о том, что кашель усиливает кайф. По словам доктора Боуна эти две вещи не связаны между собой. «Задерживать дым в легких дольше, чем обычно – это частая ошибка курильщиков. Более эффективно будет делать небольшие затяжки» — говорит она.
Есть пользователи, которые считают, что получат больше ТГК, если задержат дым в легких. Но на самом деле психоактивное вещество всасывается намного быстрее – уже через несколько секунд после вдыхания. Если курильщик чувствует себя иначе, возникает головокружение, то это, скорее всего, недостаток кислорода в мозгу. Такое временное снижение кислорода люди путают с кайфом, хотя им необходимо просто нормально дышать.
Такое курение с задержкой может значить, что курильщик принимает в себя больше дыма, чем каннабиноидов. А чем больше дыма вдыхает пользователь, тем выше вероятность наступления приступа кашля.
Как избежать кашля во время курения конопли?
Во время курения может возникать легкий кашель и это естественные последствия для такого занятия. Но если у курильщика появляется сильный приступ кашля, то он может причинить много неудобств. Есть способы уменьшить или даже избежать эпизодического кашля от курения. Вот несколько советов:
- Рекомендуется использовать качественный натуральный каннабис. Курительная смесь может содержать ингредиенты, которые вызывают раздражение дыхательных путей. Причиной могут стать растворители, оставшиеся в дыме, добавление терпенов для усиления аромата и конечного эффекта. Если курильщик испытывает сильный кашель во время курения, то ему нужно выбирать более натуральные сорта.
- Экспериментируйте с дэвайсами для употребления. Если курение сильно раздражает легкие, то можно попробовать испарение. Воспользуйтесь вапорайзером. Испарители не сжигают курительную смесь, а просто нагревают ее до температуры, при которой образуется пар. Легким будет намного легче воспринимать водяной пар, а не дым.
- Пейте много жидкости. Говорят, если выпить стакан воды или травяного чая — это поможет немного снять раздражение с горла. Происходит это за счет того, что остаточные частицы продукта выводятся в желудок.
- Воспользуйтесь пастилками или леденцами. Действие то же, что и с жидкостью – вы быстро уменьшите раздражение.
- Не курите. Каннабис можно употреблять и другим, менее травматичным для своего тела способом. Пусть трубка и бонг отдохнут, ведь можно съесть каннабис, добавив его в блюдо, например. Сегодня существует масса таких психоактивных рецептов в Интернете – можно выбрать на любой вкус. Легкие останутся невредимыми, а эффект, хоть и придется подождать дольше, но зато он будет крепче.
Заключение
Наука нам говорит о том, что курильщики каннабиса могут испытывать такое неприятное последствие, как кашель. Это защитный механизм организма, который не нужно пытаться остановить. Опытные курильщики смирились с таким побочным эффектом, ведь он не единственный. Есть вариант – взять перерыв в употреблении марихуаны, — тогда долгосрочная функция легких не пострадает. Легкие – очень адаптивные органы. Так что, серьезного беспокойства по поводу возникновения кашля во время курения не стоит испытывать. Если хочется полностью избежать этого симптома, то найдите альтернативный способ употребления каннабиса. А если от курения отказываться не хочется, то примите кашель, как часть своей жизни. Помните, что все же есть несколько способов его немного уменьшить и успокоить.
